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酵素ダイエットとしてやるべ聞ことは簡単なものです。酵素ドリンクなる物が市販されていますから、自分に合うものを選択し、薄めるために水やお湯、炭酸水、野菜ジュースなどを加え、飲むだけなのです。 酵素ドリンクを飲み続けることで、代謝が活発になり、…

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